락토핏 골드 유산균먹고 있는데요 복용법 궁금합니다

Question

아침에 먹는게 좋다고 해서 먹는데 제가 아침에 커피를 안먹으면 깨질 않아서 불편하네요 유산균먹고 얼만큼 시간이 지나서 커피 마시면 괜찮을까요? 30분정도 지나면 될까요?/???

김홍조 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.커피는 위산분비를 촉진하여 유산균의 흡수를 저해할 수 있습니다 따라서 아침공복에 유산균을 복용 후 30분 정도가 지난 후에 커피를 섭취하면 됩니다

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그럼 아침에 커피를 드시고 유산균은 자기전에 복용하세요. 어쨋든 단독으로 공복 시간에 복용하시면 됩니다.

김성엽 약사 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.커피랑 같이 복용한다고 하여 특별히 상관이 있는 것은 아닙니다. 즉 커피랑 시간 텀을 두실 필요는 그다지 없긴 합니다. 다만 아침 공복에 바로 커피를 마시는 습관으로 위에 무리가 될 수 있으니 신경을 써 주는 것이 좋겠습니다.

백찬양 약사 · Answer

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.네 보통 유산균은 아침 식전에 복용합니다. 유산균을 복용하고 30분~1시간 정도 있다가 커피를 드시면 되겠습니다.답변이 도움되셨다면 ✔️추천, 좋아요✔️ 부탁드립니다.감사합니다:)

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