양치를 너무 자주해도 안좋은 영향이 있나요? 제가 아침에 일어나서 밥먹고나서 이 둘은 무조건 하고 그 외에 좀 텁텁하다 싶으면 양치를 하는데 너무 자주해도 안좋을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
올바른 방법으로 양치를 한다면 양치를 자주해도 치아에 문제가 되지는 않습니다.
치약에는 연마제가 있기 때문에 너무 강한 힘으로 양치질을 하지 않는것이 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치를 자주 하는 것이 안좋은 영향을 미치지는 않습니다. 음식을 섭취한 경우 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
양치시에는 치아 마모를 방지하기위해서 좌우가 아닌 상하 방향으로 올바르게 양치를 해야 치아 손상이 되지 않습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
텁텁한 느낌은 오히려 양치를 하고 치약 찌꺼기 등이 구강 내에 잔존해 있으면 심해지기도 합니다. 양치를 식후 바로 하고, 자주하고, 아침 기상 후 하는건 상관없으나 물로 잘 헹궈주시기 바랍니다
