나이가 드니까 자꾸 배가 나오네요.뱃살 빼는 방법은?

몸무게는 비슷한데...희한하게 자꾸 배만 나오는 매직!손쉬운 해결 방법 없을까요? 배가 자꾸 나오니까 옷을 입어도 영 이상하네요.