미꾸라지와 미꾸리는 무슨 특징이 있나요?

미꾸라지와 미꾸리의 차이점이 뭔지 알려주세요.

생긴 것도 비슷하게 생겨서 구별을 못하겠는데,

영양가가 더 있는 건 어떤 건가요?