작은 어금니가 영구치인데 흔들리는 걸까요?

앞니 바로 옆에있는 작은 어금니 같은 것이 흔들리는 것 같습니다. 밥을 먹고 양치하려는데 같자가 흔들거리는 느낌을 받았습니다. 혀의 촉감 말고도 무엇인가 뿌리에서 턱 턱 걸리는 느낌이었습니다. 영구치 흔들리는 것일 까요? 전 날에 조금 딱딱한 걸 먹긴 했지만 한 번 먹었다고 이가 흔들리나요? 아니면 조금 지나거나 영양제 챙겨먹으면 나아지나요?