생활
철분이 부족하면 빈혈외에 또다른 증상이 있나요?
철분이 부족으로 대표적인 증상이 빈혈인데요.
실생활에서 철분이 부족하게 되면
빈혈외에도 어떤증상들이 나타나는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
철분이 부족하게 되면 빈혈 외에도 신체적 변화가 있을 수 있습니다.대표적으로, 피부가 창백해지고, 모발이 건조해지고 푸석해질 수가 있습니다. 또한, 철분이 부족하면 뇌로 산소가 충분히 공급되지 않아서 기억력과 집중력 저하가 발생할 수 있습니다.
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안녕하세요. 프로답변입니다.
철분이 부족한 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
1. 무기력과 피로: 철분은 적혈구를 만들고 산소를 운반하는 데 중요한 역할을 합니다. 철분 부족 시 적혈구 생산이 감소하므로 무기력하고 피로한 느낌이 들 수 있습니다.
2. 빈혈: 철분 부족은 빈혈(빈혈)의 주요 원인 중 하나입니다. 빈혈은 피가 충분한 산소를 몸 전체에 전달하지 못할 때 발생하며, 빈혈로 인해 피부가 창백해질 수 있습니다.
3. 두통: 철분 부족은 뇌에 충분한 산소가 공급되지 않을 때 두통을 유발할 수 있습니다.
4. 숨이 찰 것 같은 느낌: 철분 부족으로 인해 호흡기 증상이 나타날 수 있으며, 숨이 찰 것 같은 느낌과 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다.
5. 어지러움 및 무직감: 철분 부족은 어지러움, 무직감 및 집중력 저하와 관련될 수 있습니다.
6. 손톱과 피부의 변화: 철분 부족은 손톱의 부서짐, 색 변화 및 피부의 변화를 초래할 수 있습니다.