일상 생활에서 시간을 효율적으로 활용하기 위해 어떤 방법이 있을까요?

일상생활에 관련 해서 시간을 효율적으로 활용 하기 위해서 어떤 방법들이 있을까요?

여러가지 방법들이 있다면 관리 하는 방법도 같이 가르쳐 주시면 감사할게요