안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
마른 기침이 심한 경우에는 맥문동차를 추천드리며, 가래도 함께 수반한 기침이 지속되는 경우에는 도라지차를 추천드립니다.
맥문동은 ophiopogonin이라는 사포닌 성분을 주요약리 성분으로 지니는데 해당 성분이 잦은 마른 기침에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 맥문동은 뿌리를 약재로 쓰는데 뿌리에 있는 심지를 제거하고 쓰셔야 부작용이 없습니다. 따라서 맥문동을 차로 달여 드실 경우에는 뿌리를 제거한 맥문동 20g 정도를 살짝 볶은 다음 1~2L의 물에 끓여서 드시는 것을 추천드립니다.
도라지는 한방에서 길경이라는 본초명으로 알려진 약재이며 오래전부터 기침과 가래 증상을 완화하는데 효과적인 약재로 알려져 있습니다. 길경은 platycodin이라는 사포닌 성분을 주요 약리성분으로 가지며 이 성분이 기침과 가래 증상을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
