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슬기로롭지만, 무던한 1981
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오메가 쓰리 등은 생선에서만 추출할수 있는 건가요?

안녕하세요.

요즘 인지가 좋은 제품중에 오메가 쓰리를 추출하여 판매하는 제품들이 많은데요,

오메가 쓰리 등의 제품들은 생선에서만 추출 가능한 것인지 알고 싶습니다.

    2개의 답변이 있어요!
    • 복숭아
      복숭아

      안녕하세요. 복숭아입니다.

      많이 알려져있는 생선 뿐만 아니라 견과류,들기름,아보카도, 멸치 등에도

      오메가3가 포함되어 있습니다.

    • 안녕하세요. 계산기도라지465입니다.

      호두.날계란은 오메가3가 다량함유 되어 있어서 뇌와 눈의 시력보호에 도움이된다고 해요.