와이프와 대화가 되질 않아 답답합니다. 어떻게 대화해야 할까요?
질문과 생각을 전달 하면 단답만 나오고, 대화가 이어지질 않습니다. 그거에 대한 지적을 하면 항상, 예전 이야기가 흘러 나오고 시작은 1번 이야기지만 몇번까지 나오는지 수도 없이 다른 이야기로 싸우고 있습니다. 도와주세요
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
아내분과 대화가 되지 않는 다고 한다면
현재의 문제는 지적을 하는 것이라고 생각합니다
지적보다는 대화를 시도하시고
대화가 단답만 나온다고 하면
장문의 대답을 요하는 질문을 하시면서
지속적으로 대화를 시도하시기 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 문이경 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 고민이 되시겠네요
평소때 어떤문제로인해 갈등이생겻을때
문제에대해 아내분재대로된소통없이 그냥넘어가면
나중에 갈등상황에서 과거이야기가나오게됩니다
즉 아내분께서 과거일을 풀지못하고
마음에쌓아놓고있다는뜻입니다
아내분께서는 질문자님의 의견이
마음에들지않는경우 단답형으로회피하는것으로
이런경우 질문자님이 많이답답하시겠지만
아내분의태도에 바로문제점을 지적하다보면
고쳐지지않고 상대방은크게자존심이상하여
과거일까지들추어내며 공격할수있고
갈등상황이될수있기에
질문자님께서 만약의견을제시하엿다면
기다려주는태도를취해주시는게좋습니다
또 직접적인질문을하기보다 조금돌려서하시는게좋습니다 예를들어서 주말에 쇼핑할래?라고
바로 질문자님의 생각을제시하다보면
만약 아내분께서 의견이마음이들지않았을경우
"알아서해"라던지시큰둥하게 "응"이라는
태도로 반응한다면
질문자님입장에서도 화가나고 답답할수있기에
"이번주말에 같이 쇼핑하면 당신
기분전환도되고 좋을것같은데
당신생각은 어때 ? 천천히 충분히 생각해보고
대답해줘" 라고즉각적으로 대답을얻으려고하기보다
천천히 기다려주면서 선택권을준다면
아내분께서존중받는느낌도들것이고
소통을하는데있어서 지금보다훨씬좋아
질것입니다
또 질문자님이 아내분께원하고
바라는점이있다면 최대한 부드럽게
"나는~~햇으면참좋겠다 그냥 내생각은이래"
라고 간접적으로표현하신다면
좋을것입니다
또 평소 갈등이나 문제점에대해
그냥넘어가기보다 서로 충분한소통을통해
마음에쌓이지않도록하는게중요하고
질문자님께서는 아내가 이야기를했을때
경청해주고 존중해준다면 아내분께서도
단답형의표현이아닌 표현을하려고노력할것입니다
많이좋아질꺼라생각합니다
응원하겠습니다 감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정인욱 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대화가 이어지지 않는다는건
대화하기싫어하거나 상담자에게 불만이
쌓여서 그것이 풀리지않아 그렇게 대하는
듯하네요
그러니 상담자분께서는 적당히 자리와분위기를
만드셔서 어떤부분에서 나에게 불만이나
실망 혹은 바라는것
상담자가 실수한것 이러한 이야기를
유도해보셔야할듯하네요
차분히 인내를갖고 이야기하셔요
절대 퉁명스럽거나 상담자분께서
흥분하시면 안되는거 아시죠
부끄러워마시고 대화해보세요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 홍세희 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부부간 감정의 골이 심하신것 같습니다. 특히나 단답형 답변이 오가는 상황은 "무시"의 인식을 지속적으로 표현 하는 것입니다. 이러한 경우는 두분만이 해결하기 힘듭니다. 반드시 상담을 통해서 제 3자의 도움을 받으시길 바랍니다. 감정의 골을 지속적으로 메우는 훈련이 필요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위와같이 소통이 어렵다면 가족상담을 받아보는것도 좋습니다.
또한 대화의 흐름을 어느정도 정해놓는것도 좋습니다.
상황을 정확히 알수없으나 1번의 대화를 한다면 시작전 1번만 이야기를 하기로 정하고 그것만 이야기 하고 종결을 시키는 방식을 하는게 좋습니다.
뒤에 이야기가 넘어가려고 하면 스톱시키고 대화를 중지시키는 연습을 하시면 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부부 심리상담을 받아보시는것도 좋습니다. 부부클리닉에 가셔서 어느정도 서로에 대한 솔직한 이야기를 해보시는 것이 개선이 될 수 있습니다.
심각한 경우에는 위와 같은 방법을 사용하면 되지만, 서로가 기분이 좋을 때 이런 부분에 대해서 대화를 해보시는게 좋겠습니다. 진심어린 대화가 때로는 개선이 될 수 있는 여지를 충분히 주게 되는 것이죠.
