비타민씨는 우리 몸에서 안 만들어져서 꼭 먹아야 하는 걸로 들었습니다.
감기나 몸살에 비타민씨를 먹으면 효과가 좋다고 하는데 얼마나 효과가 있는지요?
그리고 혈관과 당뇨에도 효과가 뛰어나다고 하는데 효능에 대해 알려주세요.