담배에 니코틴과 타르가 건강에 각각 어떻게 나쁜가요?

Question

담배는 해롭다는것은 알고 있습니다 니코틴과 타르가 어떻게 다른가요? 니코틴 성분과 타르 성분은 건강에 각각 어떻게 해로운지 알고 싶습니다 아울러 금연하는데 도움이되는 음식이나 과일은 있을까요?

이명규 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요.

니코틴은 신경계에 작용하는 물질로 발암물질과는 다릅니다. 니코틴이 인체에 들어가면 일시적으로

안정감이 오고 식욕이 저하되며 니코틴 효과의 대부분은 이러한 신경전달물질 및 호르몬의 분비와 관련이

있습니다. 니코틴은 아세틸콜린을 증가시켜 집중 및 기억을 향상시키는 것으로 보이며, 아세틸콜린과

노르에피네프린을 증가시켜 경각심을 향상시키고 각성을 높이게 됩니다.

그러나 타르는 아스팔트처럼 태울 때 나오는 부산물을 생각하시면 될 것으로 보이며 발암 물질이며 우리가

뭔가를 태울 때 마시는 것들은 모두 인체에 해롭다는 것을 인식하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.

배부른가오리243 · Answer

안녕하세요. 김기덕 의사입니다.타르는 모든 담배가 많이 탈 수록 많아지구요. 마지막 한 모금은 처음에 비해 2배나 많은 타르를 가지고 있습니다.타르는 폐를 마비시킬 수 있구요, 폐기종, 만성기관지염, 폐암의 원인이 될 수 있습니다. 니코틴은 중독을 유발하는데요. 과도한 경우에는 정신을 혼란시키거나, 혈압, 구역질, 심박수증가, 발작 등을 초래할 수 있습니다. 금연에 도움이 되는 음식은 따로 없습니다.오히려 도움을 줄 것이라고 생각했던 항산화제는 폐암 발생률을 높여서 그것을 알아보려던 연구는 조기에 종료하기도 했습니다.그런 음식들이 흡연으로 인한 건강 위험을 줄여준다는 연구는 없어요..

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.간단히 말씀드리면 니코틴은 흡수시 뇌에서 도파민이라는 물질을 분비시켜 행복감을 일으킵니다. 하지만 이 효과는 오래 가지 않고 점점 더 많은 니코틴을 필요로 하게 되면 중단되었을 경우 니코틴을 갈망하는 금단 증상이 발생할 수 있습니다. 타르는 수분과 니코틴 성분을 뺀 total aerosol residue로 유해성분이 많이 포함되어 있고 이 중 여러 성분이 발암물질로 분류되어 있습니다. 그래서 금연은 혼자 힘으로 성공할 확률이 5%가 되지 않으므로 니코틴 패치제 및 필요시 약물의 도움을 받아 금연하시는 것이 성공확률이 높습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.타르는 불완전연소를 하거나 연소과정에서 생긴 검은 물질로 대표적인 발암물질입니다. 니코틴 자체는 담배의 중독성을 야기하는 물질에 해당합니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.모두 폐와관련된 각종 질병을 일으킵니다.그걸 완화시키는 음식이나 과일은 없습니다. 금연이 최선입니다.보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

니코틴은 중독현상을 일으키며 타르는 폐에 축적되어 흡착되면서 암을 일으킵니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.