음주 후 영양제 먹는 것 상관없나요?

Question

평소 2ㅡ3일에 한번씩 캔맥주 한두캔 정도를 먹는데 맥주를 먹은 날은 비타민을 먹기가 꺼려집니다. 그런데 꼭 평소엔 기억이 안나다가 술마신 날은 비타민 생각이 나는 희한한 굴레에 빠져버렸는데요. 술먹고 비타민이나 다이어트약(생약) 등을 먹어도 간에 무리가 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 송유용 약사입니다.

술을 드시면 술을 분해하는 과정에서 비타민 미네랄 소실이 오기 쉬워서

술을 드시는 날이면 오히려 더 잘 챙겨드시는게 좋겠습니다.

비타민이나 미네랄등은 그런데 다이어트약은 성분에 따라서 부담이 될 수도 있어서

전문가와 한번 상의를 거치고 드시는걸 권해드립니다.

질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.

늘 건강하세요!! 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이현승 약사입니다.

질문자님께서는 음주 후 비타민, 다이어트약을 복용해도 되는지 궁금하시군요.

다이어트약의 경우 어떤 성분인지 알 수 없어 답변 드리기 어렵지만, 비타민의 경우 음주 후에 복용할 수는 있지만 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 권장하지는 않습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

비타민이 어떤 제품인지 몰라 정확한 답변은 어렵지만 일반적으로 맥주 1-2캔을 마신 후 비타민제는 복용하셔도 괜찮습니다.

하지만 다이어트약은 복용하지 않는 편이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현정 약사입니다.

비타민의 경우 음주 후 드셔도 무방하지만, 다이어트 약의 경우 간으로 대사가 될 수 있기 때문에 음주 후 드시는 것은 피해주시는 것을 권해드립니다. 비타민중에서도 비타민 B,C,E는 드셔도 괜찮고, A의 경우는 주의해주시면 되겠습니다.

다만 음주 후 비타민을 복용하시면 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

알코올 섭취와 함께 건강보조식품 및 약을 드시게 될 경우 간 기능이 손상되거나 악화될 수 있습니다.

따라서 알코올 섭취를 할 때는 약이나 건강보조식품을 피해주시는 것이 가장 좋습니다. 현재와 같은 습관이 계속된다면 본인도 모르게 간이 급속도로 나빠질 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 6

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

1. 영양제는 반드시 먹어야하는것이 아니므로 음주 후에 먹기 꺼려지신다면 며칠 안드셔도 됩니다.

2. 술을 마셨을 때는 밀크시슬이나 비타민B군을 드시면 숙취해소에 더 좋긴합니다.

Answer 7

안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.

음주 후 비타민을 드시면 위장장애로 인해 속쓰림, 울렁거림 등의 증상은 나타날 수 있으나 간에 무리가 가지 않습니다.

오히려 간의 대사를 도와줄 수 있습니다.

생약성분의 다이어트약은 정확한 성분을 알아야 답변을 드릴 수 있습니다.

다만 생약성분 영양제들이 간에 약간의 부담은 줄 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

평소 2ㅡ3일에 한번씩 캔맥주 한두캔 정도를 먹는데 맥주를 먹은 날은 비타민을 먹기가 꺼려집니다. 그런데 꼭 평소엔 기억이 안나다가 술마신 날은 비타민 생각이 나는 희한한 굴레에 빠져버렸는데요. 술먹고 비타민이나 다이어트약(생약) 등을 먹어도 간에 무리가 없을까요?

- 간에 무리갈 수도 있으니 음주 12시간 이후에 약을 드세요

Answer 9

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

술먹고 비타민이나 다이어트약(생약)등 복용시에 특히 다이어트약은 간에 부담을 줄 수 있기에 음주 전후에는 복용하지 않으시길 권장드리며 비타민은 성분에 따라 복용가능여부가 다르게 됩니다.

감사합니다.^^

Answer 10

안녕하세요. 변종석 약사입니다.

음주를 하시고 영양제 자체는 괜찮습니다만

이왕이면 간 해독에 도움이 되는 영양소를 챙기시는 걸 추천드립니다
밀크씨슬 등 전문가와 더 상담해보세요~

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 11

안녕하세요. 정주수 약사입니다.

음주 후에 비타민을 드시는 것은 괜찮습니다. 음주 후에 알코올을 해독하기 위하여 간에서 많은 일들을 하여야 하며, 이러한 일을 하기 위해서 필요한 에너지를 생성하는데 비타민들이 필요하므로 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 비타민 제품이 간혹 위장 장애를 유발할 수 있는데, 음주 후에 특히 속이 좋지 않은 상태에서는 그러한 위장 장애가 심해질 수 있으므로 위장에 부담스럽다면 굳이 복용하지 않으셔도 됩니다.

다이어트 생약의 경우에는 어떠한 성분이 함유되었는지 알 수 없기 때문에 정확히 말씀드리기 어렵습니다. 간혹 생약 성분의 약들이 간에 무리를 줄 수있는 경우는 있으므로 음주 후에 생약 성분의 약을 복용하시는 것은 주의가 필요할 수도 있습니다.

답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.

Answer 12

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

먹는 영양제는 크게 문제가 생기지는 않습니다. 먹는 음식에도 포함되어있는 성분들이기 때문입니다. 다만, 음주 후에는 위장장애가 나타날 가능성이 높으므로 주의하세요.

Answer 13

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

음주 후에 영양제를 드시는 것은 괜찮습니다.

피로회복이나 간회복을 위해서 비타민이나 밀크씨슬을 복용하는 경우가 있으니

위장장애만 없다면 복용하셔도 될 것으로 보입니다.