안녕하세요. 도덕적인두견이204입니다.
감기에 좋은 차는 다양하지만, 다음과 같은 것들이 추천드립니다.
감초 차: 감초는 전통적인 한약재로, 소화불량과 같은 위장 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 또한, 감초는 감기 증상 완화에 효과적이라는 연구 결과도 있습니다.
생강 차: 생강 차는 항균, 항염작용 등의 효능이 있어 감기 증상 완화에 효과적입니다.
카모마일 차: 카모마일 차는 진정 효과가 있어 감기의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
이외에도 감기 증상 완화에 도움이 되는 여러 허브 차가 있으니, 본인이 선호하는 차를 선택하여 마시는 것도 좋습니다.