생활
생선콜라겐과 육류콜라겐의 차이는 무엇인가요?
콜라겐이 요즘 유행을 타면서 주름개선을 위해서 많이들 섭취하고 있는데 생선에 들어있는 콜라겐과 육류에서 추출한 콜라겐은 어떤 차이가 있는것인가요? 성분의 차이가 심한가요?
생선과 육류 중 어떤 콜라겐이 인체에 더 좋은가요?
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2개의 답변이 있어요!
육류 콜라겐은 입자가 커서 흡수율이 낮고
어류 콜라겐은 저분자라서 몸에 흡수율이 높습니다.
고로, 기존의 제품들은 어류 콜라겐으로 만들어지는 것이 많으며,
돼지 껍데기로 콜라겐 섭취를 한다는 이야기는 낭설입니다.
특히 콜라겐은 타입에 따라 피부결, 근육내의 근막 형성등 종류가 다르므로,
타입을 잘 보시고 구매하시길 바랍니다
안녕하세요~
사람들이 생선콜라겐을 먹는 이유는
20대부터 급속이 떨어지는 체내 콜라겐 생산율 때문이랍니다
그럼 육류콜라겐을 먹으면 되지 왜 생선콜라겐을 먹냐!
그 이유는 바로 흡수율의 차이인데
육류콜라겐 같은건 좀 커가지구 체내에 2%밖에 흡수가 되지 않지만
생선콜라겐 같은 경우는 작아서 체내에 84%까지 흡수가 된다고 하더라구요
따라서 콜라겐을 채우는 방법에는 육류콜라겐보다 생선콜라겐이 더 좋다는거에요
이곳 생선콜라겐은 분자량이 500~1,000 DA 이라서
[DA(달톤) : 단백질 등 분자물질의 질량을 표시하는 단위]
생선콜라겐을 섭취하는데 더 좋을거같습니다~
어쨋든 육류보다는 생선이 확실히 효과가 좋습니다!
