27주 임산부 영양제중에 성분이 겹치는게 있던데 괜찮을까요

Question

성별

여성

나이대

34

임신 27주차 산모입니다

제가 지금 유산균이랑 오메가3랑 엘레뉴2 단계 종합비타민을 아침점심 저녁에 나눠먹고있어요

그런데 다른 임산부들은 칼슘 마그네슘 비타민D (칼마디) 를 추가로 복용하는 사람들이있더라구요

저도 걱정되어서 지금이라도 추가로 칼마디를

먹으려는데

엘레뉴2 단계에도 칼슘이랑 마그네슘이랑 비타민 디가 있더라구요

하루에 엘레뉴2단계 +

칼마디 같이 복용해도 용량이 과한 문제는 없을까요?

(엘레뉴2단계 영양정보)

(칼마디 영양정보)

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

칼마디와 엘레뉴 2단계가 겹치는 성분이 있기는 하나 같이 복용이 가능한 범위이기 때문에 안심하시고 복용하셔도 무방할것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

이 영양제 2가지는 같이 섭취하셔도되며 식후즉시 섭취하세요.

엘레뉴는 오전, 칼마디는 저녁섭취를 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

엘레뉴 2단계에는 이미 칼슘, 마그네슘, 비타민 D가 기본 권장량 수준으로 포함되어 있어, 여기에 칼마디를 추가로 복용하면 성분이 중복되어 일부 성분이 하루 상한섭취량을 초과할 수 있습니다. 특히 칼슘은 과다 섭취 시 변비나 철분 흡수 저해, 비타민 D는 과잉 시 칼슘 대사 이상이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다. 임신 중 혈액검사나 식사 상태에 따라 부족한 성분이 있을 경우에만 선택적으로 칼마디를 추가하는 것이 안전합니다. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

엘레뉴2단계 + 칼마디 같이 복용해도 용량이 과하지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다

임신 후반에는 칼슘의 요구량이 높아지기에 함께 복용을 권장 드립니다. 칼슘제는 출산 후 6개월까지 꾸준히 복용을 권장드립니다

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요