자고 일어나면 목소리가 왜 다른가요

Question

자고 일어나면 목소리가 잠겨서 잘 나오지 않습니다ㆍ일어나서 좀 움직이고 나면 괜찮아지는데 금방 일어났을때는 목소리가 왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 강직한직박구리169입니다.

자고 일어나면 목소리가 잠기는 이유는 자는 동안 관련 근육과 성대가 휴식에 들어가는데 일어나자마자 바로 사용하기가 힘듦니다. 일어난 순간부터 잠에 들기까지 성대와 성대근육들은 하루종일 일을 하게 되는데요. 달리기를 할 때에도 시작함과 동시에 일정한 속력까지 치고 나가는 것을 스타트힘이라고 하는데,

스타트힘에 굉장히 많은 에너지가 소모됩니다. 즉 휴식을 취하고 있는 성대근육이 다시 열심히 일을 하도록 하기 위해서는 어느정도 말을 한다거나 성대를 풀어주는 시간이 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 궁금증전문아하입니다.

잠겨서 그런거 아닐까요? 잠자는 시간이 적지 않은데 그 시간동안 목을 쓰지 않았으니깐요.

예를 들자면, 8시간동안 앉아 있다가 일어나면 다리에 힘이 잘 안들어가는 것과 비슷한 것 같다는 생각이 듭니다.