제가 역류성 식도염 및 위염으로 4개월째 고생중인데
그로인해 살도 19키로 정도 빠진 상태 입니다.
그래서 몸 관리 할겸 살 찌고 싶어서
이걸 먹어보려고 하는데 먹어도 상관 없나요? 그래도 꾸준히 약 먹고 식습관 바꾼덕에 상태는 많이 호전 됐는데 괜히 잘못 먹고 또 악화 될까봐 전문가분들께 여쭙니다.
먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
단백질은 근육도 만들어 주고 면역력도 도움을 줄수 있으므로 드시는 것은 좋습니다.
하지만 우유를 소화를 시키지 못하는 분들은 소화장애가 올수있기는 합니다.