차를 마시면서 서로 대화를 나누는것은 참 편안하고 좋은시간이 될 수 있는데요.
편안한 시간과 더블어 차를 마시면 건강까지 챙길 수 있다는데
마테차의 효능은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
빈혈개선 마테차 찻잎 100g중에는 철 함유량이 59mg으로 녹차에 비해 5배가 더 들어 있고, 변비예방, 면역력강화에 좋다고합니다
안녕하세요. 시뻘건풍금조291입니다. 마태차에는 트립토판, 마테인, 콜린 성분이 들어 있는데요. 이 중 마테인은 자극적이지 않고 수면에도 영향을 주지 않지만 약간의 각성효과가 있어서 마음이 불안하거나 우울할 때 도움이 되고 그 밖의 성분들은 심신을 안정시켜 초조함이나 불안감을 없애는 데 도움이 됩니다
안녕하세요. 윰난나입니다.
마테차에는 폴리페놀 성분이 들어있어 면역력의 강화에좋고
염증을 완화해 주며 비타민 철분 칼슘이 풍부합니다.
클로로겐산으로 인해 다이어트에도 도움이 되고
혈당의 완화 및 정서적 안정에도 도움이됩니다.
안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.
테차에는 클로로겐산, 폴리페놀 등 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 활성산소를 제거하여 세포 손상을 억제하고, 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
