뜨거운 물로 세탁하면 옷이 줄어드는 이유?

청바지나 니트를 뜨거운 물에 세탁하면 줄어든다고 하는데 이유가 궁금합니다.

찬물에는 안줄어드는지, 줄어든다면 뜨거운 물이 더 잘 줄어드는 이유가 궁금합니다.