안녕하세요 작년부터 허리가 갑자기 자고 일어나서부터 아팠습니다.
제일 통증이 심할때는 기침하면서도 허리통증이 있었습니다.
x ray찍어본결과 병원에서는 허리디스크 초기라는데 치료 방법이 있을까요..?