온수로 씻으면 피부에 되려 안좋은건가요?

Question

피부나, 두피를 온수를 너무 오래 사용해서 닦게 되면 되려 피부와 머리에 건조함을 유발한다고 하는데, 왜 그런거죠? 미온수가 신체에 좋은 이유가 따로 있는걸까요?

Answer 1

온수로 씻으면 피부에 좋지 않은 이유는 뜨거운 물이 피부의 기름막을 제거하기 때문이에요. 이 기름막은 피부 수분을 지켜주는 역할을 하는데, 온수가 이를 씻어내면 피부가 건조해지고 가려움증이 생길 수 있어요. 미온수는 피부에 자극이 적고 수분을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 더 좋답니다. 그래서 샤워할 때는 미지근한 물로 짧게 하는 것이 좋아요.