숙취에 이온음료를 마시는 경우 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 초록까마귀223입니다.

이온 음료를 마신다고 해서 알코올의 농도가 떨어지거나 알코올의 흡수 속도가 빨라지는 것은 아닙니다.

하지만 이온음료를 마시면 전해질이 보충되어, 탈수나 숙취 해소에 도움이 되니, 걱정마시고 드셔도 됩니다

이 내용은 삼성병원 홈페이지에 나온 내용입니다

Answer 2

안녕하세요. 봄여름가을겨울입니다.

도움이 됩니다.

알콜을 분해하려면 물이 필요합니다. 그러므로 전해질물질인 이온음료를 마시면 효과가 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 젬딘이입니다.

숙취에 관한 다양한 소문이 입에서 입을 타고 전해진다. '술 마시기 전 우유를 마시면 위벽을 보호해 좋다'거나 '술과 이온음료를 함께 마시면 더 잘 안취한다'는 이야기는 진실처럼 통용되고 있을 정도다.

하지만 이들 정보의 상당수는 잘못된 정보로, 그대로 따르다가는 건강을 더욱 해칠 우려도 있다.