생활
음주 중간이나 음주 후 이온음료를 마시면 숙취해소에 도움이 될까요?
안녕하세요.
오늘 술고래인 친구들과 음주 예정인데 찾아보니 이온음료를 마시면 숙취해소 도움이 많이 되고 다음날 숙취도 거의 없다고 그러더군요. 정말로 이온음료가 숙취해소에 도움이 될까요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진기한코브라141입니다.
음주 후 이온음료는
수분 및 전해질 보충으로
약간의 도움을 받을 수 있습니다.
술 마실 때 안주를 많이 먹는게 좋고
물도 많이 마셔주면 좋습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
이온음료의 효과는 숙취제거가 아닙니다.
술로 인해 과다항 수분 배출로 인해 부족해진 전해질 보충용입니다.
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
술을 마신 다음날 이온음료를 마시면 아무래도 수분공급이 원활이 되어 숙취해소에
도움이 되더군요. ㅎ 개인마다 다르겠지만 저는 괜찮다고 봅니다.