음주 중간이나 음주 후 이온음료를 마시면 숙취해소에 도움이 될까요?

Question

안녕하세요.

오늘 술고래인 친구들과 음주 예정인데 찾아보니 이온음료를 마시면 숙취해소 도움이 많이 되고 다음날 숙취도 거의 없다고 그러더군요. 정말로 이온음료가 숙취해소에 도움이 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 진기한코브라141입니다.

음주 후 이온음료는

수분 및 전해질 보충으로

약간의 도움을 받을 수 있습니다.

술 마실 때 안주를 많이 먹는게 좋고

물도 많이 마셔주면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

이온음료의 효과는 숙취제거가 아닙니다.

술로 인해 과다항 수분 배출로 인해 부족해진 전해질 보충용입니다.

Answer 3

안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

술을 마신 다음날 이온음료를 마시면 아무래도 수분공급이 원활이 되어 숙취해소에

도움이 되더군요. ㅎ 개인마다 다르겠지만 저는 괜찮다고 봅니다.