안녕하세요. 인삼과 홍삼은 열이 있는 사람들에게 무조건 해로운 것은 아닙니다. 적정량 복용시에는 혈액순환을 촉진시키고 피로회복, 면역력 증진, 체내 항상성 유지 등의 효과가 있습니다. 혈류량이 증가되고 신진대사가 촉진되어 경우에 따라 열감을 느낄 수는 있으나 체온과 혈압이 높아지는 것은 아닙니다. 물론 개개인의 체질에 따라 다르지만 적정량의 인삼, 홍삼 복용은 도움이 됩니다. 하지만 3~6개월 이상의 복용은 부작용이 발생할 수 있으므로 장기복용은 하지 않는 것이 좋습니다. 건강보조제는 그 종류와 목적이 매우 다양하므로 말씀드리기 어렵습니다. 자세한 것은 가까운 한의원에 내원하여 전문가와 상담해보시기 바랍니다. 감사합니다.
