내성발톱은 치료할 수 있나요?

엄지 발톱이 유독 내성발톱으로 걷는데도 불편하고 발톱이 자라면서도 불편하네요. 저번에 발톱을 깍다가 좀 더 많이 깍았더니 더 그래요. 이거 어떻게해야 덜 불편할 수 있나요