아침에 주로 화장실을 가게 됩니다. 이것은 왜 그럴까요?
자는 동안 장이 일을 안해서 그럴까요? 잘 모르겠는데
주로 아침에 가는 이유를 알고 싶네요
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
아침에 일어나자마자 갈 수도 있고
조식을 한 후 갈 수도 있겠습니다.
대다수의 사람들은 저녁식사를
가장 많이 하기 때문에 일어나서
활동을 하거나 식사를 하면
배변감을 느끼게 됩니다.
질문자님 말대로
수면중에는 장운동을 거의 하지
않습니다.
적절한 수면 뒤의 쾌변은 건강함의 표식이요. 냄새가 구수하고 색상까지 황금색에 적당한 굵기면 그야말로 최상입니다.
아이들 변 보세요.
변기가 막힐 정도이죠.
황금색의 긴 굵은 똥은 장건강이
훌륭하다는 증거입니다.
변이 황금색인 이유는 담즙 색깔이
황색이라서 그렇습니다.
답즙 분비가 잘 된다는 것이죠.
좋은 질문 감사합니다.
멋진 하루 되세요.