제가 아침에 일어나자마자 샤워를 하고 출근했다가 저녁에 퇴근해서 집에 오면 또 샤워를 하고 있어요 그런데 샤워를 너무 많이 한다고 하루에 한번이 적당하다고 하는데 언제 한번하는 것이 적당할까요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 출근전 출근후 두번하는게 좋습니다.
하루를 시작할때 자고나서생긴 땀을씻고 퇴근후는 일상먼지나 땀을씻어내서 좋아요^^
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
수면의 효과를 극대화하려면 저녁에 하는게 좋구요, 깔끔하게 하루를 시작하려면 아침에 하는게 좋습니다
안녕하세요. 은혜로운슴새255입니다.
나갔다 오면 밖의 먼지와 세균들이 묻어오기 때문에 저녁에 하는것이 피부에 더 좋습니다
