차량엔진오일중 합성유가 있던데 일반보다 좋은게 맞나요?

카센타에 엔진오일을 교체하러가면 합성유를 권하실때가 있는데 합성유가 정말로 일반엔진오일보다 좋은것이 맞나요?

좋다면 어떻게 좋은가요?