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성장기때 키가 잘 자라는 습관 같은건 무엇이 있나요?

유전적인 요인도 있지만 아이들은 성장기때 어떻게 하느냐에 따라 키가 얼마나 더 자라는지 정해진다고 하더라구요

성장기때 키가 잘 자라는 습관 같은건 무엇이 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 러블리한테리어252

      러블리한테리어252

      안녕하세요. 러블리한테리어252입니다.

      스트레칭이라면 다리를 쭉쭉 뻗어주기.

      많이 걷거나 뛰기.

      규칙적인 생활 및 식단하기