안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
적정량의 타우린 섭취는 우울증치료에도 도움이 될 수 있습니다. 1일 권장량은 1000mg이며 3000mg까지는 고함량으로 복용하기도 합니다.
하지만 고함량복용시엔 신경흥분,심계항진작용이 나타날 수 있기에 1000mg이하로 복용하시길 권합니다.
항우울제,항불안제에 따라 다르지만 타우린은 간대사효소에 영향을끼칠 수 있고 비타민C또 위내산성도에 영향을 줘 약물흡수에 영향을 끼칠 수도 있는만큼 가급적 항우울제랑 간격을 두고 복용하시길 바랍니다.
