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산은 산이고 물은셀프~!!
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초등학생 자녀가 있는데 자다가 2~3번씩 깨어서 울때도 있고 짜증을 부리며 잠투정도 하네요. 어떻게 해야할까요?

초등학생 자녀가 있는데 자다가 2~3번씩 깨어서 울때도 있고 짜증을 부리며 잠투정도 하네요. 어떻게 해야할까요? 도움이 될만한 것은 뭐가 있을까요?

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    10개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

      아이가 자다가 깨서 우는 이유는 몸이 안 좋다거나 하는 이유도 있을수 있지만 많은 경우가 심리적 요인 때문입니다.

    • 안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

      자다가우는이유는

      1.낮시간스트레스가많이쌓임

      2.잠자리의불편함

      3.악몽

      참고바라며 스트레스해소작업이나 패턴을조금바꾸는것도도움이될것입니다

    • 안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

      아이가 야경증을 보이는 것으로 보이며

      아이가 저학년이라면 고학년에 가면서 점차 줄어들 것이니

      참고하시길 바랍니다.

    • 안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

      일단 아이가 초등학생이면 어디가 불편하거나 무서운꿈을 꾸거나 불안해 하는 요인이 있을거예요. 원인을 체크해 보시고 해결하는게 좋을거 같아요. 아이를 안심시켜주고 안아주면서 토닥여서 다시 잘수 있게 해주는게 좋습니다.

    • 안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

      아이가 예전에는 잠투정을 하지 않았는데 갑자기 잠투정이 늘었다면,

      최근에 아이 주변 환경에 큰 변화가 있었는지 점검을 해야 할 것 같아요

    • 안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

      잠을 재우기 전에 동화책을 읽어 주시거나, 음악을 듣게 해서

      심신을 안정 시킨 후 잠이 들 수 있게 해보기 바랍니다

      아이들이 불안한 심리를 없애 주고 재우는 게 가장 좋은 방법입니다

    • 안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.

      아이가 최근 놀랄일이나 스트레스 받는 일이 있는지 대화를 해보시고 파악해 주세요. 이 요인이 있다면 해소하여 주시면 도움이 됩니다. 커가며 자연스러운 현상이지만 이것이 지속되거나 심해지면 전문의사와 상담해보시는 것도 도움이 된답니다.

    • 안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

      주간에 다양하고 많은 활동양이 있는 경우 야간 수면시

      잠꼬대를 하거나 깨는 경우가 있습니다. 이에 주간 활동양을 줄여주시고

      야간에 숙면을 취할 수 있도록 수면 전 따뜻한 물로 샤워를 시키면서

      아이 체력을 유지해주시는 것이 도움이 됩니다. 참고하세요.

    • 안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

      아이가 짜증을 부리면서 잠투정을 하다면 ‘아이를 안아주고 아이가 진정할 때 까지 등을 토닥이며 달래어 주시면 좋을 것 같습니다.

      그리고 아이의 방 온도와 습도가 적정하게 유지되고 있는지, 아이가 스트레스를 받은 적이 있는지 , 아이가 하루를 보내면서 아안 좋은 경험을 한 적은 없는지 등을 알아보시는 것도 좋을 것 같구요.

      아이의 감정을 들여다 봐주고 아이의 감정을 돌봐주시는 것도 좋을 것 같네요.