겨울에 엄지 손가락 끝과 발꿈치가 갈라지는지데 어떻게 해야 하나요

겨울만 되면 엄지 손가락 끝과 양촉 발꿈치가 갈라져서 고생을 합니다. 손과 발에 땀도 아라고 건조해서 더 그런거 같은데 어떻게 해야 가라지지 않을까요?