와이프가 생리도 끊어지고 산부인과에세 갱년기초기라고하는데 갱년기증상 및 괸리방법이 궁금합니다.
맗은분들이 힘들어한다고 하는데 좋은답변부탁드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 노화로 인해 호르몬 분비에. 문제가 발생해.서 생기는 증상들입니다. 신체적 변화(화끈거림, 식은땀, 두근거림, 수면장애)와 심리적 변화(불안, 우울, 예민, 건망증)이 발생할 수 있습니다.
균형잡힌 식사, 규칙적인 수면, 노화의 자연스러운 과정이므로 받아.들이세요. 주변과 대화를 충분히 하시고 증상이 지속되면 전문의 진료를 받기 바랍니다. 호르몬치료는 득과 실이 있으므로. 상담이 필요합니다.
