아하

의료상담

이비인후과

유단설

유단설

집에서 맨몸운동을 했을 때, 귀가 이상해지는 이유가 뭘까요?

성별

남성

나이대

16

기저질환

이비인후과에서 코벽이 살짝 치우쳐져있다고 함.

복용중인 약

없음

집에서 창문열고 맨몸운동을 하는데, 전에는 안 그랬는데 요즘부터 귀가 먹먹해지고 귀로 숨을 쉬는 듯한 느낌이 듭니다. 요즘 자주 코를 먹기는 하는데, 이게 문제일까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 박성민 의사

    박성민 의사

    튼튼의원

    ∙

    안녕하세요. 박성민 의사입니다. 귀가 먹먹해지는 느낌과 귀로 숨을 쉬는 듯한 기분은 주로 이관 기능 문제와 관련이 있을 수 있어요. 이관은 중이와 목구멍을 연결하는 관으로, 기압을 조절하고 귀의 압력을 맞춰주는 역할을 합니다. 코가 막히면서 이관이 제대로 열리지 않으면 귀에 압력이 생겨 먹먹한 기분이 들 수 있어요. 이는 종종 감기, 알레르기, 또는 부비동염처럼 코와 관련된 문제에서 비롯됩니다. 일단, 코 막힘을 완화하려면 따뜻한 습기를 들이마시는 것도 도움이 될 수 있고, 물을 충분히 마셔서 점막을 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 만약 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 이비인후과를 방문하는 것이 필요할 수 있어요. 귀 건강과 코 건강은 밀접하게 연결되어 있으니 평소에 코를 관리하는 것도 중요합니다.

  • 김수비 의사

    김수비 의사

    QUB

    ∙

    안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    운동 중 귀가 먹먹해지는 증상은 이관기능(귀와 코를 연결하는 통로)과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 코벽이 살짝 치우쳐 있는 상태(비중격만곡)라면, 감기나 비염처럼 코 점막이 붓는 상황에서 이관이 잘 열리지 않아 귀 안쪽 압력 조절이 잘 안 될 수 있어요.

    맨몸운동 중 호흡이 격해지면 중이(귀 안쪽 공간) 압력도 변하게 되는데, 이관이 막혀 있으면 이 압력을 제대로 조절하지 못해 귀가 먹먹하거나, 귀로 숨쉬는 듯한 느낌이 생길 수 있습니다.

    또한 요즘 코를 자주 먹는다는 건, 비염이나 알레르기 증상일 가능성도 있습니다. 이 역시 이관 기능 저하를 유발해서 귀에 영향을 줄 수 있죠. 이런 경우라면 창문을 열고 바깥 공기를 마시는 것이 증상을 더 자극할 수 있습니다.

    운동 전 따뜻한 물로 코 세척을 해보거나, 비강 스프레이 등을 사용하는 방법도 도움이 될 수 있고, 증상이 지속된다면 이비인후과에서 이관 기능 검사나 청력검사를 받아보는 것도 좋아요