안녕하세요. 건선은 침, 약침, 한약치료를 통해 증상을 완화시키는 것이 가장 좋습니다. 특히 피부면역을 올려주는 한약으로 표피의 염증성 증상을 개선시켜 줄 수 있고 대표적인 한방외용제인 자운고를 도포하여 피부보습 및 염증개선의 효과를 기대 할 수 있습니다. 또한 건선의 외용제로 많이 연구되어 있는 청대를 활용해도 좋습니다. 청대는 각질세포의 증식 및 분화 조절, 표피 장벽의 기능 회복, 항염효과가 있어 국소에 도포시 증상 개선의 효과가 있습니다. 한 연구에서 청대, 황백, 석고, 노감석, 오배자로 구성된 외용제를 8주간 도포하였을 때 도포군에서 피부 증상 평가 점수가 개선되었다고 합니다. 이와같이 건선에 효용이 있는 한약재를 활용하여 목욕을 하면 도움이 될 수 있겠으나 지나친 목욕은 오히려 피부의 건조증과 염증의 악화를 유발할 수 있으니 전문가와 상담 후 진행하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.