몃개먹어야1인분이가요????????

Question

이것성인기준요3개4개?????몃개먹어야탈이않나나요잘모르게네요성인기준요 아시는분만답좀요탈나까봐요ㅠㅠㅠㅠ

귀한날쥐53 · Accepted Answer

생각보다 칼로리와 당이 높습니다. 보통 식사로 드시기 보다 간식이나 디저트로  드시니 한두개 정도가 적정할 것으로 생각이 됩니다.

도롱이 · Answer

간식류에 가까워서 얼마까지가 1인분인지는 사람마다 다를 것 같습니다, 식사 대용으로 먹을지, 간식 대용으로 먹을지도 고려해야 하구요. 다만, 3개까지만 드시는 게 좋을 듯 합니다.

팔팔한후루티116 · Answer

안녕하세요 즐거운 하루 되세요 사람마다 먹는양의 차이가 커서 몇개가 1인분이다 정하기가 힘든데  성인기준 보통 3~4개면 적당하지 않나 싶네요

완전자연친화적인홍차 · Answer

밤만쥬 1개당 열량이 높아서 최대 4개까지 드시는게 어떨까요. 혹시 음료수나 우유라도 같이 드신다면 3개 드시는게 좋을 것 같습니다.

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