인터넷 사이트 가입 이력 삭제!

과거 수많은 인터넷 사이트에 가입하였으나 지금은 그 아이디는 물론 어느사이트에 가입했는지 조차 모르는 경우 이런 기록을 삭제하고 싶을 때 어떻게 하면 되는지요?