말막힘 치료법 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ

말막힘때문에 힘들어요 주문할때나 전화 받을때 말니 막히는데 책을 읽으면 좋다는데 효과 있나요?ㅠㅠ취준생인데 곧 면접도 봐야하는데 걱정이네요ㅠ