치실 이렇게 사용하는게 맞나요???
치아 위생을 관리하기 위해 y자형 치실을 사용하고 있는데요,
이 사이에 집어넣을 때는 슥삭슥삭 하면 쏘옥 들어가지만,
뺄 때는 이익! 하고 힘을 주서 탁! 하고빠져나오곤 해요.
그럴 때면 이러다 이빨 빠지는거 아닌가 싶기도 하고...
이렇게 사용하는거 맞나요?
치실을 사용 할 때에는,
양 쪽 면 두개를 닦아준다고 생각 해주시고
톱질 하듯 쓱싹쓱싹 천천히 내려가주세요
(한번에 확 내려가면 잇몸이 다칠수 있습니다.)
한 쪽면이 C자형이 되도록 커브를 만들어주시고
말씀하신것처럼 튕기듯이 빼내줍니다.
반대면도 마찬가지로 진행 해주시면 됩니다.
치실을 넣을 때나 뺄 때나 모두 마찬가지로 한번에 넣거나 한번에 빼시면 안됩니다.
톱질을 하듯 여러번 왔다갔다 하면서 천천히 하셔야 합니다.
네 치실을 뺄 때 탁하는 느낌이 납니다. 치실이 들어갈 때 무리 없이 들어간다면 뺄때도 크게 무리없이 빼실 수 있습니다. 만약 그런 탁 하고 빠지는 느낌이 싫으시면 y형치실말고 일반 끊어서 쓰는 치실을 사용하시고, 빼실 때 옆으로 빼시면 됩니다.
치실을 사용할 땐 치아에 너무 무리가 가해지지 않도록 하는 것이 좋습니다 넣을 때 톱질하듯이 넣듯이 뺄 때도 마찬가지로 앞뒤로 움직이면서 천천히 빼 주는 것이 좋습니다
너무 치아 사이 공간이 좁아서 치실이 움직이기 빡빡한 경우에는 조금 더 가는 치실을 사용하길 권합니다. 너무 무리한 힘은 주지 않고 비틀면서 조금씩 치실을 빼보길 권합니다.
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말씀하시는 방법대로 사용하셔도 됩니다. 단순히 치실 사용만으로는 치아가 절대 빠지지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 물론 잇몸이 안 좋은 경우에는 치아에 영향을 줄 수 있으나 지금 정도로는 크게 상관이 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림