요리를 해보려고 하는데 오리는 자주 했는데 거위는 이번에 한번 접대용으로 만들어 볼까 하거든요. 거위고기 품질이나 느낌도 오리랑 비슷하다고 보면 될까요? 겉 보기에 생긴건 비슷하게 생겨서요
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
오리고기 효능
다이어트에 좋습니다
오리고기에는 단백질하고 불포화지방신이
풍 부하여 다이어트 하실대
영양보충으로 좋다고 합니다
오리고기의 불포화 지방산은
피부 건강에 아 주 좋다고 하며
아미노산이 풍부하여 피부조직에
콜라겐을 공 급하여 피부를 좋게 해주며
광물질도 풍부하여 머리카락에도 이롭죠
거위에는 필수 아미노산이 많아
기력을 돋우며 보혈작용이 있고
병약자의 보양식으로 좋으면서
손발이 달아오를 때, 허리가 시큰거리거나
아플 때 먹으면 효과가 있다고 하죠
내장의 열을 풀고 담석을 배출시키는
효력이 있어서 담석증 환자에게도 좋다고 해요
