생활
환절기라 그런가요 요즘 재채기가 많이나요...
평소엔 이정도까진 아니었는데 요즘은 재채기가 가면 5~6번 정도는 하더라구요... 남들이 보면 뭐라고 할지... 혹시 재채기 예방이나 좋은 생활꿀팁이 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. pamalee입니다.
봄철에는 황사, 미세먼지, 꽃가루 등으로 인하여 호흡기에 주의해야하는 시기입니다. 최근 재채기가 자주 나시는 이유는 위에 말씀드린 외부적 요인이 있을수도 있구요.. 님께서 최근 피로, 스트레스 등 면역력이 떨어질만한 내재적인 원인이 있으실 수도 있습니다.
마스크 잘 쓰고 다니시고, 기관지에 좋은 음식섭취 (예를 들어 배도라지즙, 작두콩차), 충분한 휴식을 취하신다면 괜찮아지실 겁니다. 저는 만성 알러지 비염환자라 지금 시기가 정말 힘드네요ㅜㅠ
안녕하세요. 모리노아입니다.
먼저 마스크 생활을 잘하시구요.
물을 많이 드셔서 기관지가 건조하지 않게 하시고
꽃가루 알러지가 있는지도 검사해보시길 추천합니다.
