몸의 압력이 올라가거나 하는 행동들이 따로 있을까요?
문득 궁금해서 질문 남깁니다!
혹시 운동 중에 근력 운동이나 아니면 생식기에 힘을 주는 압박 자위 등으로 인해 코,귀의 압력이나 안압이 높아질 수 있는 경우가 있을까요?
비염이 있는데 그럼 위의 행동들은 삼가하는게 좋을까요???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
운동 중에 근력 운동이나 특정 압박을 가하는 행위는 일시적으로 코나 귀의 압력, 안압을 높일 수 있습니다. 이러한 현상은 보통 운동을 하는 동안의 높은 혈압과 강한 노력으로 인해 발생할 수 있으며, 대부분의 경우 일시적이고 해가 되지 않습니다. 그러나 비염이 있는 경우, 이러한 활동이 증상을 악화시킬 가능성이 있으므로, 특히 증상이 심할 때는 강도 높은 운동이나 압박을 주는 행위를 줄이는 것이 좋습니다. 운동을 할 때는 적절한 호흡 기법을 사용하고, 과도한 압력을 피하는 것이 중요합니다. 비염 증상이 우려된다면, 이비인후과 전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 운동 방법과 생활 습관 조정에 대한 조언을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
운동 중에 근력 운동을 하면 몸의 압력이 올라갈 수 있습니다. 근력 운동을 하면 근육이 수축하면서 혈액이 근육으로 몰려가기 때문에 혈압이 상승합니다. 또한, 근력 운동을 하면 호흡이 가빠지고 숨을 들이마시는 양이 많아지기 때문에 흉곽 내 압력이 상승합니다. 생식기에 힘을 주는 압박 자위 등을 하면 몸의 압력이 올라갈 수 있습니다. 압박 자위 등을 하면 성기 주변의 혈액이 몰려가기 때문에 혈압이 상승합니다. 또한, 압박 자위 등을 하면 호흡이 가빠지고 숨을 들이마시는 양이 많아지기 때문에 흉곽 내 압력이 상승합니다. 비염이 있는 경우 운동 중에 근력 운동이나 압박 자위 등을 삼가는 것이 좋습니다. 운동 중에 근력 운동을 하면 혈압이 상승하고, 흉곽 내 압력이 상승하기 때문에 비염 증상이 악화될 수 있습니다. 또한, 압박 자위 등을 하면 혈압이 상승하고, 흉곽 내 압력이 상승하기 때문에 비염 증상이 악화될 수 있습니다. 비염이 있는 경우 운동을 할 때는 가벼운 운동을 하고, 휴식을 충분히 취하는 것이 좋습니다. 또한, 비염 증상이 심한 경우에는 병원에서 치료를 받아야 합니다.