잠옷은 며칠주기로 갈아입는게 좋은가요?

Question

속옷은 당연히 매일매일 갈아입습니다. 근데 잠옷은 며칠씩 입거든요. 어떤사람들은 잘때 땀을 흘리니 꼭 갈아입어야한다고하는데 교체주기가 어느정도여야 위생적인건가요?

Answer 1

개인마다 다르겠지만 계절감이나 개인의 위생 습관에 따라 주기가 달라진다고 생각합니다.

땀이 별로 나지 않는 계절의 경우 3일에 한 번 정도 갈아입으면 좋을 것 같고, 땀이 많이 나는 여름에는 하루나 이틀에 한 번 갈아입는 것이 좋다고 생각합니다.

왜냐하면 잠을 자면서도 땀, 각질 등 노폐물들이 배출되어 묻을 수 있기 때문에 세탁을 하지 않고 계속 입게 된다면 피부 트러블이 날 수 있습니다.

Answer 2

잠옷은 2일에 한번정도는 교체해서 입는게 좋을 것 같습니다.

속옷은 매일 갈아입는다고 해도 잠옷자체를 매일 갈아입는건 부담됩니다. 그래서 어느정도는 감수할 수 있지만 잠을 잘때 배출되는 땀이나 노폐물이 묻어있으니 2일정돈 입을 수 있을것으로 보이네요

Answer 3

샤워후 입는다고 가정해도 아무래도 땀을 흘리는 경우가 많으니, 가급적 2~3일에 한번씩은 갈아입는게 적당한 듯 합니다. 겨울이라도 따뜻하게 자는게 일반적인지라 마찬가지 인듯 하네요.

Answer 4

잠옷도 하루에 한 번 갈아입으면 더 좋겠지만 방안의 온도가 쾌적하고 땀이 나지 않는다면 이틀에 한 번

갈아입어도 괜찮을 거 같습니다

아니면 상의만 하루주기로 갈아입어도 좋구요

Answer 5

잠옷은 여러벌 마련하고 하루, 길게는 이틀에 한번씩 세탁하는 것이 좋은 것 같습니다

잠옷이라하더라도 질문내용에 있는 것처럼

잘 때 땀을 흘릴 수도 있고

방귀를 뀔 때 눈에 안보이는 물질들이 나오는데

그런 것들이 속옷에 묻고 그게 결국 잠옷까지 닿을 수도 있습니다

여름철에는 매일 갈아입는 것이 좋고

겨울철에는 적어도 이틀에 한번은 갈아입는 것이 맞다고 생각합니다