안녕하세요. 비프리입니다.
제가 안과전문의는 아니지만 비슷한 증상을 겪고있는 사람입장에서
안압이 높은분은 녹내장 위험이 높은건 사실입니다.
안과 방문 및 전문의 상담을 추천드리구요 저는 생활습관 부터 하나하나 고치려고 노력중이에요
일단 안압이 더 높아지는 자세(누워서,엎드려서 뭔가를 보거나 특히 스마트폰) 는 무조건 안하려고 노력하구요
유투브나 일반 인터넷에서 검색해서 눈 마시지 하루에 적어도 2~3분은 해주고있어요
그냥 기분탓인지는 모르겠지만 좋아지더라구요. 다른병도 모두 그렇지만 눈과 관련된 질병은 정말 안좋아지면 고생 많이해요 제가 그랬거든요. 부디 건강한 상태로 쭉 지내시길 기원합니다 ^^
