기본적으로 유산균을 하루 1회 섭취하고(매일), 가끔씩 음료수 형태로 되어있는 유산균을 즐겨먹는데요..
음료수로 되어있는 유산균과 함께 섭취했을때, 오히려 장이 더부룩해지고 화장실로 곧바로 직행하게 되는데요. 유익한 유산균은 많이 먹을수록 좋은거 아닌가요? 왜그런걸까요?
