알면 쓸모있는 생활 꿀팁이 많은데 나의 일상을 풍요롭게 할 수 있는것은?
일상생활에서 쓸모있는 꿀팁을 알고 있으면 시간을 절약하고 삶을 더욱 풍요롭게 만들 수 있다고 하는데요 어떤 꿀팁들이 있을까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 아룽이입니다.
1. **일일 할일 목록 작성**: 매일 아침 시작할 때 일일 할일 목록을 작성하여 우선순위를 정하고 계획적으로 일정을 관리해보세요.
2. **마인드풀니스**: 스트레스를 줄이고 집중력을 높이기 위해 명상이나 숨 가쁨을 차분히 조절하는 마인드풀니스를 실천해보세요.
3. **간편식 준비**: 일주일치 식사를 한꺼번에 요리해두고 냉동보관하여 시간을 절약할 수 있습니다.
4. **라이프로그**: 일상에서 반복되는 작업을 자동화하기 위해 라이프로그 소프트웨어를 활용해보세요.
5. **온라인 쇼핑**: 온라인 쇼핑을 통해 식료품이나 생필품을 구매하고 배송 받아보세요.
6. **디지털 노트**: 노트를 디지털 기록으로 전환하여 노트북이나 태블릿에서 효율적으로 관리해보세요.
7. **운동 앱**: 집에서 운동할 때 운동 앱을 활용하여 운동 계획을 세우고 효율적인 운동을 해보세요.
8. **정기 청소**: 집안을 꾸준히 정리하고 청소하여 먼지와 잡동사니를 줄여 시간을 절약하세요.
9. **소셜 미디어 제한**: 소셜 미디어 사용 시간을 제한하고 활용하는데에만 집중해보세요.
10. **자기계발 도서**: 시간을 활용하여 자기계발 도서를 읽고 새로운 아이디어나 지식을 습득해보세요. 특히 시 도서관의 무료 전자책 앱을 활용한다면 추운 곳에 나가지 않고도 원활환 독서가 가능할 것입니다.