제가 프로폴리스, 오메가3, 비타민d, 아연 등을 식후에 복용하는데
이 영양제들을 모두 한꺼번에 같이 먹어도 서로 상호작용이 일어난다거나 하지 않나요??
시간차를 두고 먹어야 하는건지 궁금해서요..
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제 사이에 상호작용은 크게 없기 때문에 같이 드셔도 괜찮습니다.
식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 가급적 식사 후에 드시면 됩니다. 잘 드시고 계십니다.