누워있다가 일어 났을때 순간적으로 어지러운데 이유가 무엇인가요?

Question

제가 누워 있다가 일어나면 갑자기 앞이 어지럽고 그런데

이유가 무엇인가요????????

이유가 있다면 고칠 수 있는 효과적인 방법은 무엇이 있나요???

알려주세요!!!!!!!!!!!!!!!!

Answer 1

사람마다 정도의 차이는 있겠지만 웅크린 자세 또는 누워있다가 갑자기 일어나면 순간적인 뇌혈류의 감소로 어지럼증이나 눈 앞이 캄캄해짐을 느낄 수 있습니다. 심한 경우 실신을 일으키기도 합니다. 고혈압약물 이나 전립선 약물 등을 복용할 경우 발생하기도 합니다. 기립시에 무릎을 먼저 펴고 허리를 세우는 방법, 주먹을 꼭 쥐고 일어나면 증상의 경감을 기대할 수 있습니다.

증상이 심하여 자주 실신을 일으키는 경우에는 탄력스타킹을 신거나 염분 섭취를 늘이기도 합니다. 규칙적인 수면, 적절한 운동, 충분한 영양과 수분섭취, 스트레스 해소 등의 생활요법이 중요합니다. 대부분의 경우 생활요법 만으로 호전되는 경우가 많습니다. 심한 빈혈도 기립성 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다. 간단한 혈액검사로 확인할 수 있습니다. 생활요법에도 불구하고 반복되는 기립시 어지럼증으로 일상생활에 어려움을 느끼신다면 신경과를 방문하시기를 권유드립니다.

Answer 2

- 누워있다가 일어났을 때 순간적으로 어지러운 증상을 기립성저혈압이라고 합니다.

 - 기립성저혈압의 원인 : 고혈압약 복용, 당뇨병, 알코올 중독, 류머티즘 질환, 정신병약 복용 등 매우 다양함

  

- 치료방법은

 1. 원인이 되는 질환에 대한 진단을 먼저 합니다.

 2. 복용 중인 약물 중에서 부작용이 있는 약물을 찾아서 처방량을 조절합니다.

 3. 혈압측정 등, 지속적으로 증상을 관찰합니다.

  

- 예방을 위한 생활습관

 1. 철저한 금주와 금연

 2. 충분한 수면

 3. 수분과 염분을 적절히 섭취합니다.

 4. 갑작스럽게 일어나는 것을 절대 삼가합니다.(원인에 따라서는 매우 위험한 행동일 수 있습니다.)

 5. 일어서서 일하는 직업을 가진 분은 압박스타킹을 착용합니다.

 6. 증상의 호전이 없는 경우, 내원하여 의사와 상담합니다.

  

궁금증이 풀리셨기를 바랍니다.~~!