목이간질간질기침이나는데어떻게해야하나요?

눕거나 저녁시간만 되면 목이 간질간질하면서 마른기침이 자꾸나는데 어떻게하면 좋을까요?

물을마시기도하고 하는데 대화를 하면 목이 간질간질하면서 마른 기침이 자꾸 나는데 환절기라 그런가요?